S seboj ne potrebujete ničesar. Pri nas si lahko izposodite EMS vadbeno obleko ali pa kupite svojo. Vadite lahko tudi brez superg. Prav tako imate na voljo brisače, gel za tuširanje in tudi fen. Povsem brez dodatnih obremenitev lahko pridete na vadbo.
Od prihoda in do konca vadbe poteče okoli 45 minut. Vadeči se najprej na kolesu ogreje, nato sledi glavni del vadbe in na koncu umiritev telesa z masažo.